Pneumonia mata um português a cada 90 minutos

A pneumonia é uma das primeiras causas de internamento hospitalar nos adultos o que, no caso de Portugal Continental, representa 81 internamentos por dia. Em média, a cada 18 minutos há um internamento por pneumonia. A cada 90, morre uma dessas pessoas. Não seja uma delas. Siga os conselhos do médico e professor José Alves, presidente da Fundação Portuguesa do Pulmão.

1. VACINE-SE CONTRA A PNEUMONIA

A vacinação antipneumocócica é a melhor forma de evitar a Pneumonia. Tem a vantagem de também nos proteger de outras formas graves da infeção pelo pneumococo, como a Meningite e a Septicémia. Ajuda-nos, também, a evitar outras doenças menos graves como a Otite Média Aguda e a Sinusite. 

2. VACINE-SE CONTRA A GRIPE

A vacinação antigripal também está aconselhada para a prevenção da Pneumonia. A interação entre o vírus da gripe e a bactéria que provoca a Pneumonia potencia o aparecimento desta última em quase 100 vezes.

3. CASO SEJA FUMADOR, DEIXE DE FUMAR

Deixar de fumar reduz o risco de de infeções respiratóriascomo bronquite e Pneumonia.

4. PROMOVA UMA BOA HIGIENE ORAL

Uma boa higiene oral pode limitar as quantidades de bactérias presentes na boca e, consequentemente, nas vias respiratórias.